Maxulin®
- Enkel dosering
- Smart abonnemang
- Bra för träning
- Ökad lust
Viaman T-Boost
- Naturligt
- Inga biverkningar
- Stor förpackning
- Goda omdömen
Beef Testicles 240 kapslar Dense
- Inga tillsatser
- Kombination av testiklar, lever och ostron
- Frystorkat
- Högkvalitativt kosttillskott
Jämför bästa testosteron tillskott
Vi har jämfört de bästa testosteron tillskotten för att hitta produkterna som kan göra den stora skillnaden. Läs vårt omdöme och analys av de olika produkterna och dra nytta av vår guide där vi går igenom hur testosterontillskott fungerar. Det viktigaste är att du väljer ett tillskott som är väl anpassat till dina unika behov av ökad energi, mer lust och bättre träningsprestation.
Vilket testosteron tillskott är bäst i test?
Bästa testosteron tillskottet är Maxulin som kombinerar bockhornsklöver med några av de allra viktigaste mineralerna och vitaminerna för ökad energi och styrka. Vi gillar att det räcker med en tablett per dag vilket får varje burk att räcka längre. Dessutom får Maxulin fina användaromdömen av många användare.
Nu finns det förstås fler testosteronhöjande tillskott som inkluderar bockhornsklöver och vi tycker att du ska gå igenom vår lista med de bästa produkterna noggrant. Beakta vilka effekter du kan få med tanke på ingredienser och välj en produkt som stämmer väl överens med dina specifika behov.
Att tänka på när du väljer
Det finns många bra tillskott för att öka kroppens testosteronproduktion. Hur väljer du rätt för dig? Efter att ha sett närmre på och testat de främsta produkterna så anser vi att det är viktigt att du är medveten om vad målet med tillskottet är för dig.
Även om det finns en röd tråd av mer energi och förbättrad lust mellan alla de bästa testosterontillskotten så kan varje unik produkt vara mer eller mindre bra för specifika effekter. Var därmed tydlig med vad du är ute efter då du ska välja produkten.
Några saker som är bra att tänka på är:
Vilka effekter kan jag förvänta mig?
Det är ganska vanligt att förvänta sig en massa saker från tillskott för mer testosteron. Kanske tänker du dig att du kommer att få ökad muskelmassa och samtidigt orka med fru och barn som aldrig förr.
Detta kan ske och visst finns det produkter som ger samtliga effekter. Men vårt råd är att fokusera på den effekt som är viktigast för dig och välja produkten som får höga betyg just för detta.
Är det abonnemang eller får jag beställa nytt på egen hand?
Med abonnemang är du aldrig utan dina testosteron booster piller. Detta kan bli viktigt när en missad dag innebär att effekten börjar dala. Om du vill vara regelbunden och helst slipper tänka på att beställa i tid är detta ett bra val för dig.
Men det kan också finnas fördelar med köp som är fria från abonnemang. Med dessa är det ju lättare att testa olika produkter för att se vad som passar bäst för dig. Tänk dock på att du för det mesta måste testa i minst 2 månaders tid för att ha ett svar på den frågan.
Är priset skäligt?
Priset bör vara rimligt. Betänk vad du får för pengarna. Om preparatet har vitaminer och mineraler som du hade tagit separat så kan det ju vara så att du sparar pengar på att byta flera tillskott till ett testosteron kosttillskott. Var medveten om vad som ingår och fundera lite på den effekt du får och vad du tycker att den är värd att betala för.
Såhär testade vi produkterna
Detta var ett test som fick pågå under en längre tidsperiod. Vi var också tvungna att ta hjälp av flera frivilliga med ett särskilt intresse för träning och fitness. Vi såg både på korttidseffekten och på långtidsverkan. Resultat har varit väldigt viktigt men även användningen eftersom den kan påverka hur väl du lyckas följa instruktionerna för dosering.
Vi undersökte saker som:
Innehåll och effekt
I grund och botten så handlar det ju om några väl beprövade ämnen för ökad testosteronproduktion som bockhornsklöver och zink. Vi har sett positivt på produkter med smarta kombinationer av mineraler och vitaminer såväl som unika extrakt.
Effekten har inte alltid varit så enkel att mäta. Vi började med att se hur vi upplevde effekten efter en veckas tid och sedan vidare efter 2, 4 och 6 veckors tid. Här var det förstås viktigt att effekten mättes med tanke på regelbundenhet och alla som var med i testet var noga med att inte missa någon dos under testperioden.
Vi noterade de förändringar vi upplevde och frågade också anhöriga om de märkte något. Många gånger så var det faktiskt partners och familjemedlemmar som var först med att märka förändringar som mer energi och bättre humör!
Användning
Är kapslarna stora? Har de någon konstig smak? Hur luktar det? Vi såg också på hur enkelt det är att komma ihåg att ta preparatet och tyckte att det var bäst med produkterna som tas direkt på morgonen eller innan läggdags.
Användningen får ju stor betydelse när det gäller att vara regelbunden under en längre tid för att få resultat.
Användaromdömen
Vi har också sett på användaromdömen i Sverige och i andra länder då det har varit möjligt. Dels för att stämma av med andra om de upplevelser vi hade i vår testgrupp men också för att upptäcka nya vinklar som vi kanske inte tänkt på.
Prismodell
Abonnemang eller engångsköp, det är frågan. I vårt test så kunde vi se både fördelar och nackdelar med båda varianterna. Avtal där man binder upp sig för några månaders tid kan ge bättre pris och även enklare användning men det finns förstås också fördelar med att vara fri med hur mycket man köper och hur ofta.
Bästa Testosteron tillskott
1. Maxulin®
- Antal tabletter: 44/burk
- Dosering: 1 tablett/dag
- Huvudingrediens: Fenugreek
Fördelar
- Enkel dosering
- Smart abonnemang
- Bra för träning
- Ökad lust
Nackdelar
- Prenumeration
- Dyrare
Maxulin testosterontillskott med bockhornsklöver
Det var efter en hel del diskussioner som vi bestämde oss för att utse Maxulin till testosteron bäst i test. Det här är ett omtalat preparat som får både plus och minus av användare. Unikt för Maxulin är innehållet med fenugreek (bockhornsklöver) som i samverkan med utvalda mineraler och vitaminer ger din kropp en boost.
Detta preparat är till för att reducera besvären som män kan uppleva när testosteronhalterna i kroppen sjunker. Med magnesium, zink, vitamin B6 och fenugreek så kan du få en skjuts i energi, lust och prestation. Detta preparat är skräddarsytt för män och kan börja användas när testosteronnivåerna i kroppen börjar bli märkbart lägre.
Viktigt att använda regelbundet under en längre tid
Det finns en del negativa kommentarer bland användaromdömen och dessa har vi sett närmre på. Med tanke på att så många tycker att detta fungerar så är det ju viktigt att kartlägga vad som kanske är mindre bra. Vi har kommit fram till att det handlar om korrekt användning.
För att se resultat av Maxulin så måste du regelbundet ta en tablett per dag under minst 2 månaders tid. För vissa kan det ta längre tid än så innan effekten märks. Du måste alltså ha lite tålamod och om du har det så kan du dra nytta av prenumerationsformatet som ser till att du alltid har tabletterna till hands. Om du inte har tålamod finns det bättre val för dig!
2. Viaman T-Boost
- Antal tabletter: 180/burk
- Dosering: 2 kapslar/dag
- Huvudingrediens: Macarot-extrakt
Fördelar
- Naturligt
- Inga biverkningar
- Stor förpackning
- Goda omdömen
Nackdelar
- Selen luktar
- Kan ta tid
Viaman T-Boost har ett intressant innehåll
Huvudingrediensen i Viaman T-Boost är Maca-extrakt som har kombinerats med flera olika vitaminer och mineraler. När vi öppnar locket på burken så känner vi genast lukten av selen. En del är lite känsliga för denna lukt men selen är förstås ett väldigt viktigt ämne att få i sig.
I varje kapsel får du även magnesium, bockhornsklöver, zink, vitamin B6, vitamin A, B12, vitamin D3 och mer. Faktum är att detta kan vara en av de bästa testosterontillskotten att använda om du vill få en god variation av mineraler och vitaminer. Tillskottet är utformat för att ge dig en fin testosteronboost på naturlig väg.
Fungerar Viaman T-Boost?
Viaman T-Boost säljs i många länder så här finns det gott om användaromdömen att gå på. Vi kan konstatera att en del märker effekt efter bara några dagars användning. Energinivåerna ökar och lusten likaså. Men det finns också de som rapporterar att det kan ta några veckor innan man märker något.
Det betyder att det återigen handlar om ett preparat som kräver lite tålamod samt korrekt dosering. Om du vill få den önskade effekten så är det viktigt att du är regelbunden med kapslarna och inte hoppar över dagar. Du måste också komma ihåg att beställa i tid för detta är inte ett abonnemang.
3. Beef Testicles 240 kapslar Dense
- Antal tabletter: 240/burk
- Dosering: 8 kapslar/dag
- Huvudingrediens: Frystorkade testiklar
Fördelar
- Inga tillsatser
- Kombination av testiklar, lever och ostron
- Frystorkat
- Högkvalitativt kosttillskott
Nackdelar
- Många kapslar per dag
- Dyrare
Frystorkat kosttillskott av hög kvalitet
Det här är ett högkvalitativt kosttillskott som innehåller en kombination av testiklar, lever och ostron. Innehållet är frystorkat vilket hjälper till att bevara kvaliteten. För dig som vill ha ett rent tillskott utan några tillsatser så ska du absolut ta en titt på denna!
Dessutom är den fri från hormoner, antibiotika och pesticider. En stor tumme upp för det! Vi gillar verkligen detta kosttillskott, det hjälper bland annat till att optimera energin, muskeluppbyggnaden och immunsystemet.
Många kapslar per dag
Man ska ta hela 8 kapslar dagligen av detta tillskott, vilket för en del kan vara ganska mycket. Särskilt om du tycker det är jobbigt att svälja kapslar. Burken innehåller 240 kapslar så den räcker i en månad.
Men så länge du kommer ihåg att ta alla kapslar varje dag så är detta ett riktigt bra alternativ för dig som är ute efter ett premiumtillskott för testosteronet. Den är lite dyrare, men har du budget för det så är den väl värd pengarna.
4. Core Tribulus 90
- Antal tabletter: 100/burk
- Dosering: 2 kapslar/dag
- Huvudingrediens: Tribulus terrestris-extrakt
Fördelar
- Mer energi
- Bättre uthållighet
- Finns i olika storlekar
- Med MCT-olja
Nackdelar
- Inte veganskt
- Måste tas med mat
Core Tribulus 90 är ett prisvärt kosttillskott för testosteron-boost
Core Tribulus 90 är ett populärt kosttillskott som kan verka som en boost för dina testosteronnivåer. Om du har testat preparat med bockhornsklöver utan att få den önskade effekten kan det vara väl värt att se om Tribulus terrestris fungerar för dig.
Många användare kan intyga att de upplever ökad energi, bättre uthållighet såväl som ökad lust av att ta detta preparat. En del redan efter någon veckas användning. Men det är förstås viktigt att du tar tillskottet regelbundet, och vi vill påpeka att dessa kapslar ska tas med mat. Om du tar utan finns risken för att du blir lös i magen.
För dig som tränar och vill ha hormonell balans
Efter att ha sett närmre på innehåll och omdömen så har vi kommit fram till att detta är ett bra val för dig som tränar med tydlig målsättning om att öka prestationen. Det är också väl utformat för att hjälpa dig med hormonell balans. Vi ser också likheter mellan detta preparat och de allra bästa testosterontillskotten i form av mineraler och vitaminer som magnesium, zink och B6.
Var dock medveten om att detta inte är ett veganskt testosteronhöjande preparat. Kapslarna är gjorda av bovint gelatin. Vi vill förstås peka ut att ingredienserna är högst naturliga vilket är en fördel och att du får MCT-olja som en del av tillskottet.
5. T8 TestoBalance
- Antal tabletter: 60/burk
- Dosering: 2 tablett/dag
- Huvudingrediens: Ginseng
Fördelar
- Energi
- Förbättrad muskelfunktion
- Fina omdömen
- Ökad lust
Nackdelar
- Effekt kan ta tid
- Viktigt att ta regelbundet en längre tid
T8 TestoBalance är populärt men kan ta tid
Det här är ett av marknadens populäraste kosttillskott för att öka testosteronet i kroppen. Vi kan tänka oss att det delvis beror på att priset är attraktivt. Du får två månaders förbruk till hälften av vad liknande preparat kan gå på.
Innehållet domineras av ginseng som är känt för att ge en boost av energi. Utöver detta så får du zink och magnesium som är populära ingredienser i den här typen av kosttillskott. Man har också lagt in Muira Puama, fenugreek, vitamin B6, D vitamin och Piperin. På sätt och vis så är detta ett kosttillskott som ger några av de mest efterfrågade vitaminerna och mineralerna.
Fungerar T8 TestoBalance?
Marknadsföringen rör gällande att detta är rätt produkt för mannen som vill öka sin prestanda, få mer styrka och vitalitet samt balansera testosteronnivåer. När vi ser på användarbetyg av T8 så står det klart att många upplever att de får mer energi när de tar tabletterna.
Det är också många som intygar att lusten ökar men vi noterar att detta kan ta lite tid. Minst 2 månader och kanske mer. Här är T8 likt Maxulin. Om du inte använder preparatet regelbundet under minst 2 månaders tid så kan du inte räkna med att det kommer att fungera.
6. RAW Test
- Antal tabletter: 120/burk
- Dosering: 4 kapslar/dag
- Huvudingrediens: D-asparaginsyra (DAA)
Fördelar
- Stark T-booster
- Bra ingredienser
- Enkel användning
- Mer energi
Nackdelar
- Dyrare
- Inte vegansk
RAW Test ska användas på rätt sätt!
Det här är en kraftfull produkt för dig som vill bygga muskelmassa och styrka. Kosttillskottet har framförallt DAA (D-asparaginsyra) som är en form av byggsten bland proteiner. När du tar detta tillskott regelbundet så kan det vara med och främja produktionen av manligt könshormon i din kropp.
Men det gäller att du tar 4 kapslar varje kväll. Detta är enkelt på ett sätt då du slipper hålla ordning på flera tidpunkter på dagen men vi vill påpeka att kapslarna är ganska stora. Dessutom är de gjorda av bovint gelatin så produkten passar inte för veganer och vegetarianer.
Potent och hög doserat för atleter
Målgruppen för RAW Test är de som tränar lite hårdare. Innehållslistan imponerar med stöd i form av mineraler och vitaminer såväl som vitt champinjonextrakt, bockhornsklöver, brännässla-extrakt, NO3-factor, vindruvkärna-extrakt och resveratrol. Det finns till och med C-vitamin i detta preparat så det kan verkligen ses som ett smart kosttillskott att ta för mer än energi, uthållighet och lust.
Bland användarkommentarer så ser vi tydligt att detta kan ge snabb effekt när du använder på rätt sätt. En del menar att detta är allt du behöver om du tränar hårt och vill ha en boost. Andra säger att det tar lite tid att se effekt. Men de allra flesta tycks rörande överens om att det fungerar.
7. Elexir Pharma Teston Man Balans
- Antal tabletter: 60/burk
- Dosering: 1-2 tablett/dag
- Huvudingrediens: Bockhornsklöver
Fördelar
- Mer energi
- Bättre återhämtning
- Bättre sömn
- Bra innehåll
Nackdelar
- Mindre beprövat
- Dålig smak
Elexir Pharma Teston Man Balans för träning
Män som tränar mycket och som vill ha ett kosttillskott som kan bidra till normala testosteronnivåer kan dra nytta av Elexir Pharma Teston Man Balans. Precis som många andra av de bästa testosterontabletterna så får du med Elexir bockhornsklöver, zink och magnesium. Men det är inte allt.
Detta tillskott har också pepprats med Terminalia Chebula-extrakt och svartpepparextrakt. Målet är att produkten ska hjälpa dig med mer energi såväl som bättre humör och det verkar faktiskt som att många upplever dessa effekter.
Vad säger användare om Elexir Pharma Teston?
Det finns ännu inte så många användarkommentarer om Elexir och det gör det lite svårare att med säkerhet säga att det fungerar. Men när vi ser på tester och omdömen så står det klart att majoriteten är mycket nöjda.
Något som vi i vårt test noterade och som också bekräftas av användare är att smaken inte är god. Du bör stå redo med mycket vatten så att tabletterna inte vilar alltför länge på din tunga. Dessutom ska du tänka på att ta tabletterna med mat i magen för att slippa magproblem om de är lite för starka för dig.
8. L-Argiplex Total Man
- Antal tabletter: 90/burk
- Dosering: 4 tabletter/dag
- Huvudingrediens: Aminosyrekomplex (L-citrullin, L-arginin, L-ornitin)
Fördelar
- Lusthöjare
- För män och kvinnor
- Mer energi
- Bra vitamininnehåll
Nackdelar
- Intensiv start
- Inte för alla
L-Argiplex Total Man för mer lust
Vi vill också ta med L-Argiplex Total Man som faktiskt också kan användas av Woman (kvinna). Det här är ett preparat som har som huvudsyfte att öka lusten. Detta tycks det också fungera fint för. I varje fall om du doserar på rätt sätt och har lite tålamod.
Med magnesium och zink kan vi också klassa produkten som ett bra val för dig som vill få mer energi. Inte minst för att detta innehåll kan leda till att du börjar sova bättre på nätterna. Kombinationen av många olika mineraler och vitaminer gör L-Argiplex Total till ett mycket bra kosttillskott för så mycket mer än att öka kroppens naturliga produktion av testosteron.
Ginseng kan leda till att du orkar mer
En annan ingrediens som kan ge mer energi och ork är ginseng. Det är välkänt att ginseng kan fungera mot trötthet. Men med detta sagt så måste vi påpeka att L-Argiplex i första hand marknadsförs till sexuellt aktiva män som vill öka sin lust. Därmed kan vi inte säga att detta preparat är för alla.
För att få den önskade effekten måste du gå ut starkt med 4 tabletter varje kväll under två veckors tid. Därefter kan du gå ner till en dos på 2 tabletter per dag. Det gäller att vara regelbunden och att fortsätta ta tabletterna men det finns de som märker skillnad redan under de första två veckornas användning.
9. Mutant Test 90 caps
- Antal tabletter: 90/burk
- Dosering: 3-6 kapslar/dag
- Huvudingrediens: D-asparginsyra
Fördelar
- Bra ingredienser
- Ökad lust
- Mer energi
- Muskelbygge
Nackdelar
- Kan ta lite tid
- Stora tabletter
Mutant Test är för dig som tränar hårt
Det här är en produkt som du kan lita på. Den ger fina resultat. Kanske inte exakt det du tänker dig men de allra flesta märker skillnad efter några veckors användning. Mutan Test är till för att hjälpa dig med ditt muskelbygge. Den gör detta med 18 olika ingredienser.
Vi gillar verkligen sammansättningen av vitaminer och mineraler. Bockhornsklöver, DAA, maca, zink såväl som nässelrotsextrakt. Det är sådant vi förväntar oss av en produkt som är till för att hjälpa kroppen med testosteronproduktionen. Dessutom kan lusten öka märkbart när du använder Mutant Test.
Lust att träna mer
Något vi lade märke till då vi genomförde vårt test av testosteronhöjare var att Mutant tycktes öka lusten att träna. Var detta psykosomatiskt eller en effekt av ingredienserna? Det är förstås svårt att bekräfta utan en seriös studie men vi tycker att detta är väl värt att notera. Mer träning leder ju onekligen till bättre chans för goda träningsresultat.
Doseringen är rätt så kraftig. Du ska ta mellan 3 och 6 kapslar på morgonen direkt när du vaknar innan du äter något. Vi tycker att kapslarna är ganska stora så ladda med ett stort glas vatten!
Gymgrossisten.com
- Fri frakt över 499 kronor
- Fria returer och prisgaranti
Sammanfattning av Testosteron tillskott
Märke | Betyg | Kapslar/Tabletter | Återförsäljare |
Maxulin® | 4.9 | 44 st | Rek. återförsäljare |
Viaman T-Boost (Prisvärd) | 4.8 | 180 st | Rek. återförsäljare |
Beef Testicles 240 kapslar Dense (Premium) | 4.9 | 240 st | Rek. återförsäljare |
Core Tribulus 90 | 4.7 | 100 st | Rek. återförsäljare |
T8 TestoBalance | 4.7 | 60 st | Rek. återförsäljare |
RAW Test | 4.6 | 120 st | Rek. återförsäljare |
Elexir Pharma Teston Man Balans | 4.6 | 60 st | Rek. återförsäljare |
L-Argiplex Total Man | 4.5 | 90 st | Rek. återförsäljare |
Mutant Test 90 caps | 4.5 | 90 st | Rek. återförsäljare |
Testosteron kosttillskott köpguide
Innan du köper testosteron tillskott kan det vara klokt att förstå lite mer om den här typen av preparat. Här är en guide som ger dig mer information om hur tillskotten med testosteronhöjande ämnen fungerar så att du kan välja rätt produkt för dig.
Vilka ingredienser är mest effektiva i testosteron kosttillskott?
Detta kan diskuteras och kanske kommer det att dyka upp nya ämnen som är ännu bättre än det vi känner till idag. Men just nu kan vi säga att det rör sig om 6 olika ingredienser som kan öka testosteronnivåerna:
- DAA (D-Asparaginsyra)
Detta är en aminosyra som kan stimulera frisättningen av luteiniserande hormon. Detta kan leda till att testiklarna producerar mer testosteron.
- Tribulus terrestris
Den här växten har använts traditionellt för att förbättra libido och öka testosteron.
- Fenugreek
Bockhornsklöver är en ört som har använts traditionellt för att förbättra sexuell funktion genom att öka testosteronnivåerna i kroppen.
- Zink
Zink är ett mineral som behövs för testosteronproduktionen så det kan finnas god anledning till att öka intaget av zink om testosteronnivåerna är låga.
- D-vitamin
Det har också visat sig att vitaminet vi får naturligt av solens strålar mot vår hud också kan ha med våra testosteronnivåer att göra. Mer D-vitamin kan innebära högre testosteronhalt.
- Ashwagandha
Detta är en adaptogen ört som kan bidra med minskad stress och ångest och det är också något som kan ha en positiv effekt på kroppens testosteronproduktion.
Hur påverkar olika testosteron kosttillskott kroppens hormonbalans?
Testosteron tillskott är inte till för att ge dig en yttre källa av det manliga könshormonet. Tillskotten fungerar på så vis att de kan bidra med ökad produktion av testosteron eller påverka de hormoner som reglerar balansen av manligt könshormon i kroppen.
Resultatet kan bli en förbättrad hormonbalans och det särskilt om det är så att testosteronhalten i kroppen är låg. Men vi måste också varna för att överdriven användning kan leda till det motsatta. Om den naturliga hormonbalansen störs av kosttillskotten så kan det ge negativa effekter som minskad kroppsegen produktion av testosteron.
Hur lång tid tar det att märka resultat från testosteron kosttillskott?
En del märker skillnad redan efter några dagars användning. För andra kan det ta flera veckor att se någon verkan. Det är förstås viktigt att vara noggrann med att följa instruktionerna för att få den önskade effekten. Saker som ålder, kost, träningsrutiner och det specifika kosttillskottet kan få betydelse för hur snabb effekt man får.
Vilka biverkningar bör man vara medveten om när man tar testosteron kosttillskott?
Kosttillskott är inte medicin men det är klart att även dessa kan ge biverkningar. Du bör notera om du får någon av följande reaktioner när du börjar med en viss produkt för att öka testosteronet i din kropp:
- Fet hy och akne – När testosteronnivåerna ökar så kan hudens talg-produktion också göra det vilket kan leda till fet hy och akne. Precis som i tonåren!
- Humörsvängningar och aggressivitet – En del upplever att förhöjda testosteronnivåer leder till irritation och aggressivitet.
- Sömnproblem – Vissa användare rapporterar att deras sömn störs av testosteronhöjande tabletter. Samtidigt finns det de som säger precis tvärtom!
- Håravfall – Ökat testosteron kan också leda till håravfall.
- Risk för hjärtproblem – Risken för hjärtproblem kan öka om du använder testosterontillskott på ett överdriver vis.
- Förminskade testiklar och infertilitet – När testosteronnivåerna ökar så kan det tala om för kroppen att produktionen nu kan avta för att det finns tillräckligt. Det kan leda till att testiklarna blir mindre och att fertiliteten försämras.
Vilket testosteron kosttillskott ger bäst resultat för muskelökning?
När ett kosttillskott har ämnen som DAA, bockhornsklöver, Tribulus terrestris och zink så brukar de vara bra för muskelbygge.
Är naturliga testosteronhöjande tillskott lika effektiva som syntetiska?
Naturliga testosteronhöjande tillskott kan vara mycket effektiva. Örter och vitaminer är också potenta. Med detta sagt så bör vi nämna att syntetiska varianter som till exempel steroider kan ge snabbare resultat som märks mer men de innebär också en högre risk för biverkningar.
Kan kvinnor ta testosteronhöjande kosttillskott?
Ja, kvinnor kan också ta den här typen av kosttillskott men bör vara försiktiga med vilken typ och i vilken mängd. Kvinnor har på ett naturligt sätt lägre testosteronnivåer än män och dessutom är det inte en jämn nivå under menscykeln vilket måste beaktas så att denna inte rubbas.
Hur vet jag om jag har låga testosteronnivåer?
Symtom på lågt testosteron är minskad sexlust, trötthet, minskad muskelmassa, ökat kroppsfett och deppighet. För att säkert veta om detta beror på låga testosteronhalter i kroppen så kan du ta ett blodprov hos en läkare.
Kan livsstilsförändringar öka testosteronnivåerna utan kosttillskott?
Ja, det finns livsstilsförändringar som kan öka testosteronnivåerna. Detta inkluderar fysisk aktivitet och då särskilt styrketräning eller högintensiv intervallträning. En balanserad kost kommer ju även att ge dig näringsämnen som zink och vitamin D som är så viktigt för hälsosamma testosteronnivåer.
Nya tester varje vecka! Signa upp på vårt nyhetsbrev för aktuella tester och tävlingar.
Gillar du omdömet? Glöm inte att följa oss på sociala medier för mer tester!
Vi på Testproffs är dedikerade till att hjälpa konsumenter att fatta informerade beslut genom att erbjuda objektiva och pålitliga bäst-i-test och recensioner. Våra ledord är följande:
Objektivitet – vi förbinder oss att vara oberoende och opartiska i våra tester och recensioner
Kvalitet – vi strävar alltid efter att leverera högkvalitativt innehåll till våra läsare
Autenticitet – vi är transparenta i vårt arbete och våra processer
Dela med dig av testet i sociala medier.