WalkingPad Pro – Gymstick
- Kompakt
- Lätt vikt
- Två träningslägen
- Prisvärd
Master Fitness Walking Pad W16
- God kvalitet
- Lågt pris
- Bra storlek
- Stabilt
WalkingPad Elite – Gymstick
- Tyst gång
- Flexibel
- Med app
- Stabilt
Jämför bästa gåbandet
Oavsett om du har tänkt röra på dig lite på jobbet vid ditt skrivbord eller bara vill få mjuk fin gång framför din tv så bör du välja ett gåband som motsvarar dina behov. Vi visar dig de bästa gåbanden men det är förstås viktigt att du förstår skillnader mellan olika modeller och blir medveten om vilka funktioner som är möjliga.
Vi föreslår att du börjar med att läsa vår guide med viktig information och tips innan du väljer. Därefter kan du jämföra allt från funktioner till priser för att få bäst gåband för dig. Det här är ett köp som kan bli en investering i din hälsa och ork så välj med eftertanke!
- 1. WalkingPad Pro – Gymstick - Bäst i Test
- 2. Master Fitness Walking Pad W16 - Prisvärd
- 3. WalkingPad Elite – Gymstick - Bäst Premium
- 4. Gåband Walking Pad - Hopfällbart
- 5. WalkingPad 4.1 med Kinomap & Swift
- 6. Office 2 Black Edition gåband
- 7. Walking W10 gåband
- 8. WalkingPad Elite gåband
- 9. Walkingpad gåband
Vilket gåband är bäst i test?
Gymstick WalkingPad Pro är vårt gångband bäst i test eftersom denna modell kombinerar komfort med stabilitet och enkel användning. WalkingPad Pro är lätt att komma igång med och kan även användas för lättare löpning.
Det finns fler riktigt bra val så vi råder dig att läsa igenom vårt gångbandstest och jämförelse av olika märken och modeller. Dra också nytta av vår guide med mer information om vilka funktioner du kan få. Välj sedan bäst gångband för dig som ryms inom din budget för köpet.
Att tänka på när du väljer gåband
Köp inte första bästa gåband som har ett vettigt pris. Det finns skillnader mellan olika modeller och du bör satsa på modellen som passar dina behov.
Här de viktigaste punkterna att ha i åtanke:
Motoreffekt
En starkare motor (detta mäts i hästkrafter (HP)) ger en jämnare gångupplevelse. Motorns kraft kommer också att påverka hur länge gångbandet håller. Om du ska använda det varje dag så bör du välja en motor med minst 1,5 HP.
Maxhastighet och storlek
Det är normalt sett så att du får en maxhastighet på 6-10 km/h. Om du vill kunna använda gåbandet för lätt jogging så ska du välja en modell med högre hastighet. Men tänk på att hög hastighet måste gå hand i hand med stabilitet.
Oavsett om du går snabbt eller småspringer så är det också viktigt att du känner dig trygg med utrymmet för detta. Ett bredare och längre gångband kan vara bekvämt. Detta särskilt för dig som tar långa steg. Ett mått på minst 40 cm bredd och 100 cm längd rekommenderas.
Praktisk design
Om du vill kunna plocka undan bandet då du inte använder det är det smidigt med hopfällbar design. Dessutom bör du tänka igenom var du ska förvara bandet när det inte är i bruk. Måtta och se till att det finns plats för denna maskin innan du köper!
Funktioner och användarvänlighet
Du bör förstås gå igenom de funktioner som erbjuds och ta reda på hur enkelt det är att använda bandet. Går det att justera lutningen? Har du en display som är enkel att läsa av? Finns det app?
Såhär valde vi ut bästa gåbandet
Vi började med att sålla ut de allra bästa modellerna via andra gåband test och användaromdömen i butiker. Därefter kunde vi låta vår testgrupp se närmre på toppvalen. På detta vis kunde vi utse gåband bäst i test inom flera kategorier och dessutom lista riktigt bra val.
Frågor vi ställde rörde:
Motoreffekt och hastighet
Vi undersökte hur kraftfull och jämn motorn är under olika hastigheter och belastningar. Det var viktigt för oss att ta reda på hur det fungerade med högre hastigheter. Orkade motorn under längre träningspass?
Med vårt gåband test så kom vi fram till hur exakt och stabil hastighetsregleringen är samt hur detta ser ut för olika gånghastigheter.
Löpyta och komfort
Vi har också tagit en noga titt på gångytan för att komma fram till hur det kännas att gå i olika hastigheter såväl som att jogga lätt på bandet. Här var det viktigt för oss att beakta olika steglängder.
Vi har också sett över dämpning och stötdämpning. Leder och knän bör skyddas via god absorption av stötar. Minskad belastning är viktigt även om du går mycket lugnt och kanske inte så länge vid varje träningstillfälle.
Upplevelsen av gångbandet
Vi ställde följande frågor:
- Hur stabilt känns gångbandet?
- Är det tillräckligt tyst vid olika hastigheter för hemmabruk?
- Går det att fälla ihop och förvara gångbandet på ett smidigt sätt?
- Kan du få lutning?
- Är det lätt att använda display och navigera inställningar?
Utöver detta har vi sett på grundläggande funktioner såväl som extra funktioner som app och andra smarta tillägg. Vi har också gått igenom säkerheten och tagit reda på viktiga detaljer som maxvikt för den som går på bandet.
Prisvärdhet
Med informationen om funktioner och användarupplevelse har vi gett vårt utlåtande om prisvärdhet. Det är viktigt att förstå att även ett billigt gångband som har enkel design kan kännas prisvärt då det ger dig precis det du är ute efter. Vi rekommenderar att du blir väl medveten om vad du får för pengarna innan du köper!
Bäst gåband
1. WalkingPad Pro – Gymstick – Gåband bäst i test
- Motorstyrka: 1,5-2,5 HK
- Mått: 150 x 72 x 90 cm
- Vikt: 33 kg
- Hastighet: 0,5 – 10 km/h
- Fällbar ram: Ja
- Max användarvikt: 110 kg
- Mått hopfällt: 98 x 72 x 90 cm
Fördelar
- Kompakt
- Lätt vikt
- Två träningslägen
- Prisvärd
Nackdelar
- Kan vara slut i butik
- Ingen Bluetooth
Gymstick WalkingPad Pro är perfekt för promenader
Det här är ett stabilt och tryggt gångband från Gymstick som du kan använda hemma såväl som på kontoret. Det är enkelt att hantera med transporthjul så att du kan fälla ihop och rulla undan efter användning.
Förvaringen kan ske i upprätt läge och då tar WalkingPad Pro verkligen inte stor plats. Detta är mycket bekvämt för dig som inte kan ha det ståendes på samma ställe för jämnan. Vi tror att det här är ett mycket bra val för många med tanke på att bandet klarar upp till 110 kg personvikt och är så pass användarvänligt.
Lätt att justera och välja rätt hastighet
Displayen är tydlig och du kan enkelt ställa in den hastighet som passar dig. Detta gångband är byggt för promenader, snabba promenader såväl som lättare jogging. Om du vill jogga så är det bara att fälla upp handtaget.
Det finns en fjärrkontroll som du använder för att justera gångfarten. Vi tycker att den är lätt att hantera. Om du är ute efter ett stabilt och säkert gångband som är lätt att hantera så kan detta vara ditt bästa val. Notera att bandet kommer fram färdigmonterat redo att användas!
2. Master Fitness Walking Pad W16 - Budgetvalet
- Motorstyrka: 0,85 HK
- Mått: 136 x 66 cm
- Vikt: 35 kg
- Hastighet: 1 – 14 km/h
- Fällbar ram: Ja
- Max användarvikt: 100 kg
- Löpyta: 100 x 40 cm
Fördelar
- God kvalitet
- Lågt pris
- Bra storlek
- Stabilt
Nackdelar
- Lättare konstruktion
- Enklare design
W16 är enkelt men mycket prisvärt
Om du har en mindre budget för köpet så ska du inte missa Master Fitness Walking Pad W16. Det här är en enklare modell som erbjuder god stabilitet. Bandet imponerar med funktioner som Bluetooth så att du kan använda dig av app såväl som högre hastighet för jogging.
Du fäller ner handtaget för att kunna småspringa på bandet. Dessutom är denna fällfunktion mycket användbar då du ska ställa undan maskinen. Vi tror att det här är ett bra val oavsett om du vill få träningen hemma eller behöver röra dig mer på jobbet.
Enkelt att komma igång och använda bandet
På motorkåpan finns det ett fönster där du snabbt får all information du behöver. Vi tycker att det är lätt att ändra hastighet och hålla koll på viktiga parametrar som tid och sträcka. Stötdämpningen är godkänd och lämpar sig väl även för lite längre promenader.
Du får förstås vara uppmärksam om att enklare design och lättare vikt på bandet också innebär att det inte är gjort för de allra tyngsta. Motorn är inte den starkaste men den räcker gott och väl för daglig användning.
3. WalkingPad Elite – Gymstick - Premiumvalet
- Motorstyrka: 1,5 HK
- Mått: 155 x 77,5 x 103 cm
- Vikt: 47 kg
- Hastighet: 0,5 – 16 km/h
- Fällbar ram: Ja
- Mått hopfällt: 27 x 77 x 103 cm
Fördelar
- Tyst gång
- Flexibel
- Med app
- Stabilt
Nackdelar
- Tyngre
- Inte för barfotalöpning
Gymstick WalkingPad Elite erbjuder många möjligheter
Det här är ett gångband som faktiskt också skulle kunna beskrivas som löpband för du kan springa på det i upp till 16 km/h. Designen är innovativ och bandet går mycket tyst. Det betyder att du inte kommer att störa andra då du använder det hemma eller på arbetsplatsen.
Löpytan på 132 x 50 cm är väl tilltagen och det är viktigt för dig som vill kunna röra dig på ett fritt och säkert sätt. Om du ska springa snabbare så är det skönt att det finns gott om plats för stegen. Se dock till att ha löpskor på dig för utan kan det kännas lite för hårt och det särskilt vid vikpunkten på bandet.
Enkel och trygg användning
När du har tränat klart så kan du vika ihop gångbandet och rulla undan det. Vi tycker att det var lite tungt att hantera vid installation men därefter är det inte svårt tack vare hjulen. Det är enkelt att få plats med det hopvikta bandet under en säng eller ståendes mot en vägg.
Det finns en vridknapp för att styra löpbandet eller så ansluter du det till KSFit-appen där du enkelt använder dig av funktionerna. Vi gillar verkligen den höga kvalitén och tycker att det är fint att hastigheten ökar på ett jämnt och fint sätt så att det aldrig blir ryckigt eller för snabbt för fort.
4. Gåband Walking Pad - Hopfällbart
- Motor: 1.0 HP DC motor
- Mått: 12,9 x 143,2 x 54,7 cm
- Vikt: 31 kg
- Hastighet: 0,5-6,0 km/h
- Max användarvikt: 100 kg
- Promenadyta: 120x41,2 cm
Fördelar
- Hopfällbar
- Trådlös handkontroll
- Perfekt under ett skrivbord
- Med app
Nackdelar
- Ganska tung
- Max användarvikt 100 kg
Detta är ett mycket smidigt gåband
Efter att ha testat det här gåbandet under en tid kom våra testpersoner fram till att det här gåbandet är mycket smidigt. Den får enkelt plats under skrivbordet och är dessutom hopfällbar. Så när du inte använder gåbandet behöver den inte ta onödig plats, detta gillar vi verkligen!
Gåbandet väger dock 31 kg, så den kan vara lite tung att flytta runt på alldeles för mycket, vilket kan vara bra att ha i åtanke. Dessutom är den maximala användarvikten 100 kg, vilket är lite lägre än andra modeller.
Enkel att styra med handkontroll och app
Vi gillar verkligen att man kan styra gåbandet med en trådlös handkontroll, detta är väldigt smidigt enligt oss. Man kan också styra gåbandet med en app, som du också behöver ladda ner för att komma igång med gåbandet första gången.
Sammanfattningsvis så är Gåband Walking Pad en mycket genomtänkt och snygg produkt som gör det enklare att få in lite aktivitet under jobbdagen, särskilt om man har ett mycket stillasittande jobb. Då är ett gåband mycket praktiskt!
5. WalkingPad 4.1 med Kinomap & Swift
- Motorstyrka: 1,5 HK
- Mått: 128x57x11 cm
- Vikt: 21 kg
- Hastighet: 0,8-6 km/h
- Max användarvikt: 120 kg
- Promenadyta: 120x40 cm
Fördelar
- Bra pris
- Fina funktioner
- App kompatibel
- Kommer förmonterat
Nackdelar
- Lägre hastighet
- Lägre motoreffekt
Walking Pad 4.1 är ett billigt gångband
Det här är en uppdaterad version av ett tidigare gångband som också har fått fina recensioner. Här får du fin storlek på löpytan såväl som smarta funktioner som app-kompabilitet. Vi tror att det här kan vara ett gångband av intresse för den med mindre budget som vill ha möjlighet att träna med appar som Kinomap och Zwift.
Vi testade att koppla till smartphone och surfplatta och det var enkelt. Men det gäller förstås att inse att det kan bli en ökad kostnad om du ska betala för app-tjänsten. Annars är priset för detta gångband verkligen lågt.
Enkelt att komma igång och att förvara
Du kan dra igång så snart som gångbandet levereras till dig eftersom det kommer förmonterat. Det finns inget räcke eller annat att beakta. Det är bara tal om plattan som ligger mot golvet och som bara är 11 cm hög.
Den kompakta designen innebär att du kan förvara bandet platt under en säng eller kanske ståendes lutad mot väggen. 21 kg bör inte vara svårt för dig att lyfta och tippa mot en vägg eller skjuta in bakom en dörr. Vi gillar programmen och den fina känslan i steget. Bandet har god stötdämpning men observera att det enbart är för gång och inte för jogging.
6. Office 2 Black Edition gåband
- Motorstyrka: 1 HK
- Mått: 163 x 69 x 20 cm
- Vikt: 21 kg
- Hastighet: 1 – 6 km/h
- Löpyta: 100 x 40 cm
- Max användarvikt: 100 kg
Fördelar
- Kompakt design
- Lätt att flytta på
- Enkel användning
- Bekvämt
Nackdelar
- Lägre motorstyrka
- Bara för gång
Titan Life Office 2 är ett bra val för gång
Om du inte har behov av mer än gång mer eller mindre fort (upp till 6 km/h) så kan Titan Life Office 2 vara ett bra val. Det ligger i övre kanten vad gäller pris men du betalar för kvalitet. Bandet kan läggas på golvet under skrivbordet om du skulle vilja jobba ståendes under promenad.
Det här kan vara ett bra sätt att jobba med både balans och koordination. Men gångbandet från Titan kan givetvis också användas precis som det är för att till exempel ta en promenad framför tv för att röra mer på sig.
Enkel hantering och förvaring
Vi gillar att det är så enkelt att hantera detta gångband. Inställningarna är inte svåra att förstå. Displayen är enkel att läsa av och visar dig på ett tydligt sätt hur snabbt du går samt hur långt du kommer.
När du är klar med gången på bandet är det enkelt att med transporthjul rulla undan bandet för att lägga det under en soffa eller säng. Dessutom kan det ställas upp i 90 graders vinkel mot en vägg så att det verkligen inte tar någon plats på golvet.
Traningsmaskiner.com
- Betala med Swish, kreditkort, PayPal
- Snabba leveranser
7. Walking W10 gåband
- Motorstyrka: 1 HK
- Mått: 116 x 55 x 11 cm
- Vikt: 19 kg
- Hastighet: 1 – 6 km/h
- Max användarvikt: 90 kg
- Gångyta: 100 x 40 cm
Fördelar
- Lätt vikt
- Kompakt design
- Tyst gång
- Enkel hantering
Nackdelar
- Kan vara slutsåld
- Lägre motorstyrka
Titan Life W10 är ett gångband med bra pris
Märket Titan är känt för bra produkter och om du vill få ett gångband från detta märke med lägre pris så kan modellen W10 vara en möjlighet. Här har vi återigen ett gångband som enkom är till för gång. Du kan inte gå snabbare än 6 km/h.
Därmed så blir det inte tal om att hålla på och fälla upp handtag eller andra justeringar som krävs när man kan jogga med samma band. Användningen är mycket enkel och vi tycker att displayen är tydlig med information om hur snabbt du går och hur långt du kommer.
Ett gångband med kompakt storlek
Trots att detta gångband är så pass kompakt så får du bra gångyta. Den är lika stor som den du får på dyrare och mer avancerade modeller. Motorkraften är ju lägre än vad du finner på våra toppval. Men det kan knappast ses som ett problem med tanke på att du inte kommer att behöva stöd för jogging.
När du är klar med träningen så kan du använda transporthjulen för att rulla undan bandet. Det väger ju inte ens 20 kg så detta är enkelt ordnat. Lägg det under en säng eller ställ på högkant mot en vägg. Vi tror att det här är ett bra val både för hemmabruk och för att få lite mer rörelse vid skrivbordet på arbetsplatsen.
Traningsmaskiner.com
- Betala med Swish, kreditkort, PayPal
- Snabba leveranser
8. WalkingPad Elite gåband
- Motorstyrka: 1,5 HK
- Mått: 155 x 76 x 103 cm
- Vikt: 47 kg
- Hastighet: 1 – 16 km/h
- Fällbar ram: Ja
- Mått hopfällt: 27 x 77 x 103 cm
- Gångyta: 132 x 50 cm
- Max användarvikt: 135 kg
Fördelar
- Stor löpyta
- Stabilt
- Enkel justering
- Kommer förmonterad
Nackdelar
- Dyrare
- Större storlek
WalkingPad Elite med riktigt god fjädring
Det här är ett gångband som kan passa riktigt bra för dig som vill kunna springa snabbare på gångbandet. Modellen är gjord för att klara snabbare löpning utan att det blir för skakigt. Designen är smart och väl anpassad till de krav du ställer för att kunna kombinera gång med jogging.
Fjädringen är god och du får en bredare löpyta på 50 cm så att du kan känna dig trygg. Du styr modellen med vridknappen eller genom att koppla den till KSFit appen. Det bör också nämnas att det här är ett av de bättre valen för dig som väger över 100 kg eftersom enheten klarar en användarvikt på upp till 135 kg.
Ett gångband med tyst drift
Gymstick WalkingPad Elite har en kolborstfri motor som går mycket tyst. Dessutom tycker vi att det är bra att du har LED-displayen i handtaget. Det gör det enklare att läsa av den även om du inte har dina glasögon på dig.
Detta gångband är lite större i sin storlek men är ändå enkelt att fälla ihop och flytta. Det finns hjul att rulla med och du fäller ihop bandet så att det tar mindre plats. På så vis kan du stuva undan det under en säng eller kanske ställa på högkant i en nisch.
Traningsmaskiner.com
- Betala med Swish, kreditkort, PayPal
- Snabba leveranser
9. Walkingpad gåband
- Motorstyrka: 1 HK
- Mått: 143 x 55 x 13 cm
- Vikt: 31 kg
- Hastighet: 0,5 – 6 km/h
- Fällbar ram: Ja
- Löpyta: 120-43 cm
- Max användarvikt: 100 kg
Fördelar
- Kompakt design
- Vikbart
- Enkel användning
- App kompatibel
Nackdelar
- Lägre motorstyrka
- Lägre användarvikt
Ett smalt och litet gångband
Den här modellen är ett bra val för dig som är ute efter ett smalt gångband som inte väger så mycket. Det är enkelt att hantera och ta fram för att ta en promenad framför tv eller för att använda på en arbetsplats.
Du kan vika mattan på mitten så att det blir enklare att lyfta undan samt att förvara. Vi tycker att det här fungerar bra. Men det bör sägas att det rör sig om ett enklare gångband som enbart är till just för att gå. Inte för att springa.
Smarta funktioner för enklare användning
Vi tycker att det är bra att det går att justera funktioner med hjälp av en fjärrkontroll. Detta är särskilt praktiskt om du vill få informationen nära dig för att till exempel slippa ha glasögon på dig.
Det går bra att styra med mobiltelefon och du får på ett enkelt sätt information om hur snabbt du går, hur länge du har varit igång och hur långt du har kommit. Modellen är mycket säker och har ett barnlås. Vi tycker om läget med Adaptive Speed Control som innebär att hastigheten justeras automatiskt efter din takt.
Traningsmaskiner.com
- Betala med Swish, kreditkort, PayPal
- Snabba leveranser
Sammanfattning av gåband bäst i test
Märke | Betyg | Pris | Återförsäljare |
WalkingPad Pro – Gymstick (Bäst i test) | 4.9 | 9 990 kr | Rek. återförsäljare |
Master Fitness Walking Pad W16 (Prisvärd) | 4.7 | 5 990 kr | Rek. återförsäljare |
WalkingPad Elite – Gymstick | 4.8 | 10 990 kr | Rek. återförsäljare |
Gåband Walking Pad - Hopfällbart | 4.7 | 7 290 kr | Rek. återförsäljare |
WalkingPad 4.1 med Kinomap & Swift | 4.7 | 4 995 kr | Rek. återförsäljare |
Office 2 Black Edition gåband | 4.6 | 4 999 kr | Rek. återförsäljare |
Walking W10 gåband | 4.6 | 4 309 kr | Rek. återförsäljare |
WalkingPad Elite gåband | 4.5 | 12 489 kr | Rek. återförsäljare |
Walkingpad gåband | 4.4 | 7 249 kr | Rek. återförsäljare |
Viktigt att veta när du ska köpa gåband
Innan du beställer ett gåband så finns det några saker som kan vara bra att veta om. Har du till exempel tänkt på om det verkligen är ett gåband du behöver och inte ett löpband? Hur du kommer att använda träningsmaskinen är centralt för ditt beslut men det finns också funktioner som du kanske inte var medveten om så låt oss gå igenom de viktigaste punkterna att känna till inför köpet.
Vad är skillnaden mellan löpband och gåband?
Skillnaden mellan löpband och gåband är deras konstruktion och användningsområde. Gåband är särskilt designade för promenader och har oftast en lägre maxhastighet, vanligtvis mellan 6–10 km/h. De har en enklare motor och en tunnare löpyta vilket gör dem lättare och mer kompakta. Löpband, däremot, är byggda för både gång och löpning vilket innebär att de har kraftigare motorer, högre maxhastigheter (upp till 20 km/h eller mer) och en mer robust konstruktion.
En annan viktig skillnad är dämpningssystemet och lutningsmöjligheterna. Löpband har oftast bättre stötdämpning för att skydda leder vid löpning, medan gåband kan ha en enklare dämpning eftersom belastningen vid promenader är mindre. Löpband erbjuder också ofta justerbar lutning för att simulera backträning, medan många gåband saknar denna funktion eller har en mer begränsad lutning.
Slutligen skiljer sig de två i storlek och förvaringsmöjligheter. Eftersom gåband är mer kompakta och ofta hopfällbara passar de bättre för hemmabruk i trånga utrymmen. Särskilt om de används som skrivbordsgåband.
Löpband tar mer plats och kräver en stabil yta men är mer mångsidiga för både konditionsträning och intensiva träningspass. Valet mellan dem beror på träningsbehov, tillgängligt utrymme och budget.
Vilket gåband kommer att passa dig?
Vill du ha ett enklare gåband som enbart är till för gång eller en hybrid som gör det möjligt att jogga lätt eller kanske intensivt med samma band? För att göra ett genomtänkt val är det viktigt att förstå vilka faktorer som spelar roll. Så låt oss lista dessa.
Motoreffekt – Hur kraftfullt gåband behöver du?
Motorn är gåbandets hjärta och kommer att påverka hur smidigt det är att använda. En svag motor kan ge en ojämn upplevelse och den kan kämpa med att hålla hastigheten stabil. Om du väger mer blir detta extra påtagligt.
Några riktlinjer:
- För dagligt bruk och längre promenader på bandet bör det har en motor med minst 1,5 hästkrafter (HK).
- För tyngre användare såväl som långa och intensiva träningspass rekommenderas 2,0 HK eller mer.
Tänk också på att en kraftfullare motor ofta innebär längre livstid och bättre prestanda.
Hastighetsomfång – Vilken maxhastighet behöver du?
Gåband har som regel en maxhastighet på 6-10 km/h och det räcker gott och väl för promenader såväl som snabbare gång eller lättare jogging. Om du vill kunna springa lite snabbare så behöver du en modell med högre hastighet.
Tänk på att:
- 3-5 km/h passar för lugna promenader
- 5-7 km/h fungerar bra för rask gång
- 8-10 km/h kan användas för lätt jogging
Om du i första hand är ute efter ett band för att gå samtidigt som du jobbar vid ett skrivbord (ett så kallat skrivbordsgåband) så räcker det gott och väl med en lägre hastighet.
Gångyta – Hur stor löpyta behöver du?
Gångytans storlek påverkar hur bekvämt och säkert det känns att promenera på gåbandet utan att se ner på fötterna. Ett bredare band på minst 40 cm gör att du kan gå avslappnat utan att vara rädd för att trampa snett. Längden bör ligger på minst 100 cm och det särskilt om du tar långa steg eller går snabbt.
Dämpning och stötdämpning
Dämpningen på ett gåband minskar belastningen på knän och leder. På så vis blir träningen skonsammare. Det här är viktigt även om du går i en lugn takt på bandet. Bra dämpning absorberar stötar och samtidigt kan det här innebära att bandet låter mindre när det används. Ett billigt gångband kan ha sämre dämpning och det kan kännas hårt för benen om du använder bandet ofta.
Hopfällbart eller fast? Mer om förvaring och utrymme
Om du har begränsat med plats så är ett hopfällbart gåband som du kan ställa undan en bra lösning. Det finns många modeller som du kan fälla ihop och skjuta in under sängen eller ställa upprätt mot en vägg.
Kontrollera alltid:
- Mått för hopfällt gåband så att du vet att det får plats.
- Vikt och hjul så att du vet om du kommer att klara av att lyfta och flytta på bandet.
Om du kommer att ha bandet på samma plats och inte behöver lägga undan det så kan du satsa på en robustare konstruktion som väger mer.
Lutningsfunktion för effektivare träning
Det går att gå i uppförsbacke på gåband som erbjuder justerbar lutning. Med denna funktion får du varierad träning och det kan kännas naturligare att gå på bandet. Om du går uppför så kan det innebära att du bränner fler kalorier samt att du får bättre träning för musklerna i benen.
Kommer gåbandet att klara din vikt?
Varje gåband har en gräns för användarens vikt. Denna brukar ligga mellan 100 och 150 kg. Om du är kraftigt överviktig så bör du välja ett band med högre kapacitet. Det ger dig bättre hållbarhet och prestanda.
Ljudnivå – Hur bullrigt blir det?
Om du bor i en lägenhet eller vill använda gåbandet framför tv så är det viktigt att modellen är tystgående.
Det finns flera saker som påverkar hur bullrigt det blir:
- Motorkvalitet. En bra motor är tystare.
- Dämpningssystem. Bättre dämpning minskar buller från stegen.
- Korrekt installation. Bandet måste stå jämnt för att inte skaka.
Display och funktioner – Hur enkelt är det att använda ett gångband?
Med tydlig display är det lättare att hålla koll på träningen. Du får information om saker som hastighet och distansen såväl som kaloriförbrukning och träningstid. Dessutom kan det vara så att du får stöd för app med Bluetooth så att du kan koppla till din mobil och använda dig av träningsappar.
Om du bara vill ha ett enklare promenadband så räcker det med en grundläggande display. Men om du är ute efter mer kontroll och statistik kan en mer avancerad modell vara värd investeringen.
Fjärrkontroll eller styrning via handtag
Vissa gåband kommer med fjärrkontroll eller knappar på handtaget så att du kan justera hastigheten på ett smidigt sätt. Det blir lättare att använda ett skrivbordsgåband med fjärrkontroll. Då kan du ändra hastighet utan att behöva böja dig ner.
Gångband pris – Vad får du för pengarna?
Priset hänger ihop med kvalitet och funktioner. Du kan få ett enklare gåband för några tusenlappar och det fungerar bra för lätt användning. Om du lägger lite mer på det (4000 kronor och upp) så blir det starkare motor och fler funktioner.
Premiummodellerna kostar 8000 kronor och upp och de erbjuder kraftfulla motorer, lutningsfunktion, tystgående drift såväl som avancerade träningsprogram. Dessutom brukar dyrare modeller ha längre livslängd och bättre garantier.
Kan jag använda ett gåband barfota eller med strumpor?
Ja, det kan vara möjligt att gå barfota eller i strumpor på gåbandet men detta kan inte rekommenderas för längre pass. Gåbandeta yta kan vara hal och utan skor får du mindre stöd och dämpning. Det kan leda till ökad belastning på fötterna. Om bandet blir varmt vid längre användning kan det också kännas obehagligt mot bara fötter.
Kan ett gåband hjälpa till att minska ryggproblem?
Ja, ett gåband kan vara en bra lösning om du vill minska ryggbesvär och det särskilt när problemen orsakas av en stillasittande livsstil. Att gå regelbundet leder till förbättrad blodcirkulation och stärker musklerna i ländryggen. Dessutom kan promenaderna bidra med minskad stelhet. Det är förstås viktigt att du har en god hållning när du går samt att du väljer ett gåband med bra stötdämpning för att minimera belastningen på ryggraden.
Hur påverkar ett gåband kaloriförbränningen jämfört med att gå utomhus?
Ett gåband och en promenad utomhus kan bränna ungefär lika många kalorier vid samma hastighet men det finns vissa skillnader. När du går utomhus möter du naturligt varierad terräng, vindmotstånd och små höjdskillnader. Detta kan öka energiförbrukningen. Men det går ju att justera lutningen på vissa gåband och kanske kommer du att gå längre och mer när du kan göra det framför din tv!
Finns det speciella gåband för äldre eller personer med nedsatt balans?
Ja, det finns gåband som är särskilt utformade för äldre och personer med balanssvårigheter. Dessa modeller har oftast längre och stabilare handtag för extra stöd, lägre start- och maxhastigheter samt en bredare gångyta för ökad säkerhet. Vissa modeller har även inbyggda säkerhetsfunktioner som nödstopp och hastighetsbegränsningar. Om balans är en oro kan det vara bra att välja en modell med handräcken samt att använda bandet på en lägre hastighet.
Kan jag använda ett gåband för att träna inför en vandring?
Ja, ett gåband kan vara ett effektivt verktyg för att träna inför en vandring. Detta särskilt om det har en lutningsfunktion. Om du kan luta gåbandet kan du efterlikna känslan av att gå i uppförsbacke och du stärker musklerna som används vid vandring. För att göra träningen ännu mer realistisk kan du använda en ryggsäck med vikt och variera hastigheten.
Nya tester varje vecka! Signa upp på vårt nyhetsbrev för aktuella tester och tävlingar.
Gillar du omdömet? Glöm inte att följa oss på sociala medier för mer tester!
Vi på Testproffs är dedikerade till att hjälpa konsumenter att fatta informerade beslut genom att erbjuda objektiva och pålitliga bäst-i-test och recensioner. Våra ledord är följande:
Objektivitet – vi förbinder oss att vara oberoende och opartiska i våra tester och recensioner
Kvalitet – vi strävar alltid efter att leverera högkvalitativt innehåll till våra läsare
Autenticitet – vi är transparenta i vårt arbete och våra processer
Dela med dig av testet i sociala medier.